Noticia 2

Horarios de entrenamiento  :

Niños menores de 12 años
Sábados  de 2:30 a 4:00 pm (sede Santa Lucia, Taekwondo WTF, defensa personal).

Domingos de 8200 a 10:00  am (parque El Tunal, Armas, gimnasia).

Mayores de 13 años y adultos principiantes
Sábados  de 2:30 a 4:00 pm (sede Santa Lucia, Taekwondo WTF, defensa personal).

Domingos de 8:20 a 10:00  am (parque El Tunal, Armas, gimnasia).

Avanzados y cintos negros
Sabados de 4:00 pm a 6:00 pm.

Domingos de 8:20 a 10:00  am (parque El Tunal, Armas, gimnasia). y de 10:30  am a 12 m en la academia de Santa Lucia.

Clases entre semana (todas las edades)

Lunes de 6:30 a 8:00 pm (entrenamiento libre).
Martes de 7:00 a 8:00 pm (Kick Boxing y armas).
Miércoles de 7:00 a 8:00 pm (Kick Boxing y gimnasia).
Jueves de 6:30 a 8:00 pm (Taekwondo ITF).


Clases de Kick Boxing en Bogotá

Las clases de Kick Boxing  van  dirigidas a hombres y a mujeres adultos y adolescentes con el deseo de mejorar su condición cardio vascular, tonificar y fortalecer el sistema muscular y ganar elasticidad y flexibilidad articular, enriqueciendo el estilo de vida y aprendiendo una saludable, excitante y dinámica forma de combate deportivo.

Clases personalizadas:
En la sede Santa Lucía o en el lugar pactado, previo acuerdo con el Sabon Nim Jorge Gutiérrez.